長ーい梅雨が明け、いきなり本格的な夏到来。ここ数年、「今年は記録的な猛暑となります。」というワードを毎年聞いているのはわたしだけ？
とにかくですね。暑いことに変わりはないので、猛暑対策に加えて、日焼け対策もバッチリしましょう、のお話。
もくじ
年齢性別問わず必須のUV対策
昔は日焼けを気にする女性が使うイメージだった日焼け止め。わたし自身、子どもの頃親に塗ってもらった記憶はなく、沖縄で過ごした幼少期の写真は全部真っ黒。（笑）
わたしが初めて日焼け止めを塗ったのは色気づいてきた中学生の頃で、体育の授業前に女子みんなでせっせと塗っていた記憶。当時の女子中学生にアネッサは高級品で、絶対に死守したい顔にはアネッサ、とにかく量が必要な体にはプチプラのビオレ、という感じでした。（この感覚、わかる人いるかな？笑）
でも今や日焼け止めは女性だけのものではないのです！
色白肌を死守するだけでなく、シミやしわ予防にも効果的な日焼け止め。あと、田舎での真夏の庭仕事で日焼けすると、単純にめっちゃ痛い。（笑）昨年、レンガ６００個を真夏の庭で敷いてまわった時は、さすがにシャワーで涙が出るほど痛かった。（笑）
ちょっと脱線しましたが、数年前に話題となった１枚の写真をご存じでしょうか？
２８年間トラック運転手をされていたこちらの男性（６９）は、特に顔の左側に太陽光を浴び続けてきたそうです。右ハンドルの日本だと逆側に浴びることになりますね。確かに日差しを感じることが多い車中ですが、肌にこれほどの影響を及ぼすまでとは知らず、驚いた記憶があります。
庭仕事をしていても、子どもと公園で遊んでいても、ただ車を運転しているだけでも、年々日差しが強く感じる。ということで、UV対策はもはや女性だけの問題ではないのです。
家族みんなで使うならポンプタイプ
塗った方が良いとわかっていても、面倒だったり、忘れがちなのが日焼け止め。家族みんなで使うなら、そんな日焼け止めのハードルをグンと下げてくれるポンプタイプがおススメ。ポンプタイプはよーく振って、キャップを開けて、絞り出したりするなどの手間が一気に省けるから、本当に楽ちん。全世界のズボラさんにおススメしたい。
日焼け止めミルク（無印良品）
おススメ度★★★★☆
近年、色んなメーカーからポンプタイプが発売されていますが、我が家はみんな大好き無印良品の「日焼け止めミルク」を愛用中。SPF３０・PA＋＋と、デイリー使いなら問題ない効能。しかも石鹸で洗い流せるので、小さい子どもにも◎
商品説明を見ると、無香料、無着色、無鉱物油・・・とたくさんの「無」が続くのもやっぱり安心ですね。（無印だけに）
そして何と言っても、その使用感が一番のお気に入りポイント。ミルクなので非常に伸びが良く、また日焼け止め独特のあの嫌な臭いが全くない！年齢性別問わず使いやすい一番お気に入りのアイテムです。
我が家は出かける前に塗り忘れがないよう、虫よけスプレーなどと一緒に玄関に常備。庭作業をして汗をかいて塗り直す時も、玄関にあると本当に便利。（何よりやっぱりポンプタイプが◎）
ただ一つ気になっていたのが、SPF・PA。デイリー使いはSPF３０で問題ないけど、公園や海で子どもとがっつり遊ぶ時には、もう少し強めが欲しい。
っと思っていたら、ついに発売されたみたいです、「 日焼け止めジェル ＳＰＦ５０＋ ＳＰＦ５０＋・ＰＡ＋＋＋＋ １５０ｍｌ 」
これは欲しい！！今持っている分の終わりが見えたら、絶対買うよ！！まだ使ってないけど、星５つ★★★★★だと思う！！（笑）
ちなみに日焼け止めを塗りなれていないうちのダディもこちらのポンプ式を導入してからは、庭仕事の前に積極的に使ってます。
女性におススメ、ジェルタイプ
サンメディックUV 薬用サンプロテクトEXa （資生堂薬品）
おススメ度★★★★☆
こちら大学の頃から１０年以上お世話になっているサンメディックシリーズ。
わたしの推しポイントは①振らなくて良い、②臭くない、③伸びが良い、④肌に良い！
日焼け止めと言えばふりふりするあのモーションを思い浮かべてしまうわたしですが、こちらは振らずに使用できるタイプ。また、あの「THE 日焼け止め」という臭いが全くないのも◎
でも最大の特徴は、肌に優しいということ。どちらかと言えば肌が弱いわたしも、これは１０年以上安心して使っています。日焼け止めと言うよりは乳液に近い塗り心地で、とにかく肌が潤う。化粧下地としても◎
わたしは結局いつものスキンケアの最後に使用していますが、実は化粧水、乳液、美容液不要で朝はこれ１本でOKというアイテム。そりゃー、肌も潤いますわな。
最近は無印のポンプタイプが便利すぎる＆ノーファンデ生活なのであまり出番はありませんが、メイク時は下地として、あと本当に焼きたくないここぞという時には体にも使っています。（主に庭仕事とか、庭仕事とか。。）
体にまで使うとなると５０ｍｌは割と早く使い切ってしまうので、コスパの面で－１しましたが、使い心地の面ではこちらの右に出るものはいませんぞ。
赤ちゃんOK、クリームタイプ
サンメディックUV 薬用デイプロテクト マイルド （資生堂薬品）
おススメ度★★☆☆☆
先ほど同様、サンメディックシリーズからご紹介。こちらのクリームタイプ最大の特徴は、低刺激で赤ちゃんOKなところ！我が家は長女のベビー期からずっとお世話になっています。
使用感はさらっとしているものの、同じサンメディックのジェルタイプに比べると伸びがイマイチかな。
あとはコスパですが、こちらもイマイチ。ジェルタイプは定価こそ高いものの、Amazon等では安く手に入ることもあるので、内容量は半分なのにこちらのクリームタイプの方がお高い場合も。
無印のポンプタイプに出会ってからは、デイリー使いは無印、公園や海などがっつり焼けそうな場所ではこちらのサンメディックを子ども用にしています。
SPF５０以上で赤ちゃんOKのタイプはなかなか見ないのでとても良かったのですが、前述のとおり無印さんにもポンプ式で登場したとのことですので、我が家では今後子ども用は無印に統一しようかと。
まとめ
日差しの強いこの季節、家族みんなで毎日使うものだから。値段的にも気持ち的にも、頑張りすぎない日焼け止め選びが重要。塗るのが面倒になったり、お値段が張って使いにくくては意味がない。毎日無理なく使い続けられるものが一番です。
わたしのおススメはやはり何と言ってもポンプタイプ。家族みんなで無理なく使える優秀選手◎みなさんもお気に入りの選手を探してみてはいかがでしょうか？
